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虚云和尚长寿、养生修行秘笈:自己以百余岁高龄,率先垂范,秉承百丈怀海祖师“一日不作,一日不食”祖训,勤事农禅。
作为承前启后 禅灯千古的虚云老和尚长寿有什么秘籍呢? 佛教的戒定慧! 老和尚在云居山的修行,度过了自己人生中最后的时光。我们看看老和尚是如何生活和修行的? 以下摘录【虚云和尚传】 虚云和尚反复强调佛法修持者只有使自己始终处在道中,才能够较好地实践百丈怀海祖师倡导的“农禅并重”祖训。推而广之,只有认真实行...
杨歧灯盏明千古,宝寿生姜辣万年。
在佛门中有副著名的对联:“杨歧灯盏明千古,宝寿生姜辣万年。” 这副对联来源于佛门中的两则典故:一是杨歧方会禅师节约常住灯油,不背因果的故事;一是宝寿禅师不徇私情,卖姜给方丈和尚的故事。 【杨歧灯盏明千古】 杨歧方会禅师 (992~1046)是临济门下杨歧派的创始人,袁州宜春人,俗姓冷,是临济下第八世。...
寻味台州|邓紫棋都爱吃的姜汤面,究竟有什么魅力?
这两天,邓紫棋的台州演唱会火了你知道吗在台州连开两场演唱会后邓紫棋用姜汤面补充能量 “我只能用我的微笑形容”“好好吃”“汤好喝就是赢了一半”让邓紫棋着迷的姜汤面是怎样一碗面?姜汤面是台州非常有代表性的面食小吃。老姜片晒干熬汤煮米面,海鲜与蔬菜的荤素搭配,营养丰富。@周伟玲热气腾腾的姜汤面端上桌——半碗是浇...
2024年06月30日现场实作教学直播(涂抹姜粉泥技巧) 背部 腹部 脸部按推技巧
#### 背部涂抹姜粉泥技巧 1. **手掌按压**: - 手掌紧贴皮肤,从背部中间向外拨动,每个动作需完整覆盖整个手掌面积。 - 采用弓箭步姿势,保证按压力度深而不费力。 2. **全身协调**: - 按压时要用身体的力量,而非单纯手力。 - 下蹲配合动作,以增加弹力和按压深度。 3. **细节讲解**: - 动作需连贯,避免用力过猛或...
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