原始点用于无痛分娩及产后恢复案例

我今年28岁

住在美国加州

在2017年9月

自然顺产第一个孩子

没有使用麻醉剂

我孕期一直按照原始点

来调理身体

和解决孕期的不舒适

每天睡39摄氏度的水暖床垫

白天用加热垫温敷

喝50克干姜片

煮制的姜汤500cc的代水

吃热性调味的食物

不吃寒凉的饮品水果

先生每一两天会

帮我按推不适的部位

生产的当天早上四点

阵痛开始了

五分钟一次

每次大约持续一分钟左右

吃早餐前

先生又为我侧身按推了一遍

荐椎和下背部原始点

前往医院的路上

我感到阵痛在变快

我一直在用暖水袋来温敷

6:45到达医院后

换上病号服非常的薄

房间里也很冷

家人将两个加热暖垫放在了

我的荐椎和下背部原始点

温度开到了最高

我也把外套盖在身上保暖

并将病房内的空调温度调高

护士来检查宫口已经开了七指

而我只有大约2-3的痛感

护士和家人都觉得不可思议

等待开宫口的阵痛间隙

先生一直在为我按推

荐椎和下背部

阵痛都会感到缓解

我不间断地温敷和按推

并且小口饮姜汤

在早上9点左右

阵痛达到2分钟的频次

痛感大约4-5

先生继续帮我按推

我还可以回答护士的各种问题

这时内检宫口已经开到9指

胎儿头位很正胎心有力

我很有信心心情也很平静

9:40左右疼痛加剧

我不想说话也不想接受按推了

只有靠温敷和调整呼吸

接受疼痛

描述痛感7-8级

时间又过去20分钟

痛感继续上升

内检9.5指痛感为9

10:20左右宫口全开

医生进行了人工破水

10:32开始

护士教我如何用力

因为我一直在温敷身体

身体非常温暖也很有力

11分钟后

宝宝就出生了

她身体结实有力

皮肤红红的非常健康

宝宝出生后

我已经可以自己下床慢慢走动

因为没有用麻醉剂

排尿也很顺利

撕裂的伤口在温敷时不感到痛

所以我拒绝了护士提供的

止痛药和止痛喷雾

从产房转到病房后

我几乎24小时都在温敷

大量地排汗排尿很顺利

伤口只有在上厕所时

会感到有些痛

出院的那天

护士检查后告诉我和家人

我的子宫下降程度

比平均情况多了三指

这在她当护士20多年来

非常地罕见

出院后

第五天下奶之前胸部胀痛

先生为我按推了

肩部和肩胛骨内侧的原始点

都非常痛

按推之后胀痛马上有缓解

按推之后

用暖宝宝贴在原始点处

保持24小时温敷个几天

每次都是这样护理

三五天内都可以恢复健康

根据原始点的理论

月子餐是用姜胡椒粉

和辣椒调味的食物

喝姜汤十全大补汤和浓蔘汤

没有发生便秘的情况

宝宝吃奶之后

也没有不良的反应

到现在2018年6月

宝宝已经九个月了

我的身体也已经恢复到了

怀孕前的状态

哺乳期我也特别的注意

热能的补充

晚上一直睡水暖床垫

宝宝最近长了湿疹

我们每日给她洗澡的时候

会兑一些淡姜汤在洗澡水里

一星期之内

皮肤就恢复了光滑和平整

也不再发红了

还为宝宝缝制了

小小的红豆带背心

在她不舒服的时候给她温敷

回顾这次顺利的生产过程

对原始点的学习

给了我和家人很大的信心

感恩张医师发明了原始点

感恩旧金山的志工们

无私教授我们

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原文始发于微信公众号（张钊汉原始点健康资讯网）：原始点用于无痛分娩及产后恢复案例