对经常讲课的人,如何保养嗓子和养气?
按头部原始点及颈部原始点,不但可以当保养,也可以当治疗用,不过话多伤气,使我们体质变得更寒,更容易引起筋伤。所以还要配合一些内热源,如姜汤、参茶。但千万不能使用胖大海、罗汉果、菊花茶之类,因为那些都是属于寒的,不但不是在滋润喉咙,而是在伤害。所以讲课后回去就要多休息,平常也要多运动。
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文章名称:《原始点医学答疑( 对经常讲课的人,如何保养嗓子和养气?)》
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