遇到这个问题，您有点纠结不知道如何选择，我也挺能理解您的。
回答问题之前还是先问个问题吧？你为什么会咳嗽？
一般咳嗽不外乎是以下几种可能：1、受凉引起。受凉有可能是外感寒凉；也可能是内服寒凉。（外感寒凉和内服寒凉的起因可见上篇）2、服用过多的热性食物。热性食物：比如葱、姜、蒜、辣椒、花椒等。3、抽烟过多，雾霾严重等呼吸不良气体引起。其他原因的咳嗽也许还有，但比较少见了，就不一一叙述了。
那如果已经咳嗽该如何处理？
第一种情况，受凉引起咳嗽，用姜汤驱寒就好。可以吗？
先讲讲我自己的一次受凉引起的感冒经历吧。感冒后，咽喉肿痛，轻微干咳，感觉自己应该是上火了，就从家门口的药店买了些板蓝根回家泡着喝。喝了后，咽喉痛的似乎有减轻，但出现全身畏寒怕冷的新症状，挺难受的，躺在被窝里盖上两床被子还是冷。所以第一时间打电话给我在深圳的一位中医同学，他说我是阳虚体质，不能用凉药，要用桂枝汤加减，并且重用生姜。吃了后，怕冷的症状两天后基本消失。当然咽喉肿痛依然还在，但不敢再去吃凉药了，最后自己慢慢也就好了。
说明受凉以后是不能随便使用凉药。但我用姜汤驱寒，咳嗽和喉咙肿痛依旧，说明单纯姜汤治疗咳嗽效果不明显。
第二种情况和第三种情况引起的咳嗽。使用姜汤来驱寒似乎不合适，那就应该喝点凉茶吗？不能!为什么？
后来因缘际会接触到原始点，才明白，咳嗽、咽喉肿痛、口腔溃疡等这些症状，看起似乎是上火，应该使用凉茶去火才对。但未必，这些症状的出现其实都是代表身体里的经络不通，原始点位置是有淤堵的，而且这些位置轻轻推揉会痛。那身体经络不通，原始点位置淤堵该怎么办？
需要外治！为什么？
也还是用个简单的例子来补充说明下更容易。上一篇关于发烧的时候，我有阐明过，人是有热能的，像一个蓄电池，像燃烧的煤炉子，如果没有热能就代表这个人已经死亡。而且人是有经络的，这些的经络必须通畅，不通畅，就会有些症状表现出来。就好比你在烧火，柴火的堆积需要留空隙，没有空隙燃烧起来就会冒烟。当看到柴火冒烟的时候，首先应该是把柴火下面的灰扒一扒，堆积太紧需要松一松，这样青烟自然就会少。所以，当我们身体给出讯号，有了报警的信号发出来，意思也就是告诉我们，我身上是有地方淤堵了。需要疏通疏通，需要外治的介入。
如何外治？我们中医的外治方法很多。比如：刮痧、按摩、针灸、艾灸、拔火罐等。原始点里的外治就是按推。那具体外治时对应的位置在哪里？给您个简单的图片，让您看看咳嗽对应的位置。
这就是咳嗽的时候，需要外治的位置。外治方法可以选择使用刮痧、按摩、艾灸、拔火罐等。家里老人、孩子咳嗽时建议选择温敷和轻揉这两种外治方法处理上面位置。
所以无论是受凉引起咳嗽还是服用过多热性食物引起咳嗽。当咳嗽这个症状的出现，都是表示身体经络的淤堵，都是表示原始点位置不通。具体哪些地方不通，只有通过按推上图位置的时候，哪里痛，哪里就是不通的。不通的地方需要你多揉揉多推推或是多温敷。这样就可以很快的疏通，很快的解决您的症状。
如果咳嗽并伴有多痰，怎么办？
咳嗽痰多的患者建议把上图位置按推开。当然也是可以选择刮痧、拔火罐、艾灸等其他外治法。
所以也就不难理解，身边很多朋友，吃不得一点辣椒，吃不得一点生姜。为什么？因为他的经络不通，就好比你在烧柴火的时候，柴火已经在冒烟，你再添加些柴进去，青烟会更多。只有你把柴火松一松，经络疏通了，身上没有淤堵了，可以加柴了吗？可以了！可以吃辣椒喝姜汤了吗？可以了！
那经常喝凉茶会好吗？凉茶只有当时可能会减轻你的一些症状，就好比柴火冒烟的时候，你用个东西盖住青烟，青烟就会不见了，但过不了多久，青烟又会冒出来的。而且经常使用凉茶之类的凉性食材会破坏体质。使体质更趋寒凉，这也就不难理解，那些经常喝凉茶，吃凉性药的患者，咳嗽刚好几天，没多久又开始咳嗽。长期喜欢喝凉茶喜欢喝菊花板蓝根的朋友，普遍都会伴随着身体其他症状的。比如：舌苔白腻、手脚冰凉、腹痛腹冷。孩子如果经常咳嗽，医生使用的药物多趋寒凉，很容易破坏孩子的体质。凉药凉茶请慎重选择！
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