姜粉内服:姜粉是内热源之一。当不便煮姜汤时,可用姜粉配温开水服用，一次2～3小匙每天三次;在条件允许情况下，还是建议以喝姜汤为主，热性和吸收效果会更好。重病患者建议每天50～75 克，少量多次开水冲服或调成糊状慢慢吞服，轻症患者用量十分之一即可。

姜粉外用:

1.姜粉洗头:可预防掉发,有效去除头屑，甚至会长出新头发。要用姜粉按摩头皮三至五分钟再冲洗干净，如果可以静置20～30分钟用保鲜膜包起来效果更佳。

2.姜粉刷牙:用牙刷沾少量姜粉进行刷牙，可改善牙齿牙周病等问题。刷牙要刷到牙周发热第一次漱口吐掉，第二次刷后静置口腔效果较好。

3.姜汤洗眼睛:可改善老花、近视、白内障、青光眼、黄斑部病变者,洗眼杯倒入姜汤静置眼睛3分钟,眼睛可同时眨眼会有刺痛感,取下洗眼杯闭眼睛3分钟再慢慢张开,每天3次。也可用姜粉加温水用手搓双眼至发热或用棉花棒沾姜汤放置眼睛内擦拭，每天3～5次。

4.姜粉洗脸:脸部先弄湿,再使用姜粉搓洗脸部直至发热,脸部皮肤会有修复效果，使皮肤更好。还可以将适量姜粉放入洗脸的温水中溶化直接洗，这样刺激性没那么强。

5.鼻塞鼻炎:可用姜汤喷入鼻孔,或用喷粉器把姜粉喷入鼻腔，即可获得改善。第一次建议少量适量，喷完姜汤或喷完姜粉后再温敷效果更佳。

6.姜粉泡脚:取适量姜粉放入洗脚盆中用开水冲泡，待水温适宜时浸泡双脚30分钟，可去除脚臭、足癣(脚气)。

7.泡澡洗澡:如果不小心风寒着凉，这时候可把姜粉或姜汤适当加入浴缸中泡澡；或温水全身淋湿，用少许姜粉搓洗全身至微微发热，然后冲洗后会发现从没有过的轻松，感冒也会迅速好转。

8.姜粉的外用:有外伤、伤口都可以用姜汤清洗干净、然后敷上姜粉，使外伤及时达到修复效果。建议先小范围试用，没有不良反应再使用。

建议及注意事项：

1.建议：姜粉要用纯正姜粉。

2.注意事项：洗头、刷牙、洗脸、喷鼻、洗眼睛等要适当按推头部原始点、按推后适当温敷，避免风寒着凉，效果更佳。

3.以上仅供参考，重症者应由资深志工辅导操作。

以上转自网络！

补充：
9.姜粉止痒：用吹风机吹症状处（痒处）几秒钟，然后搓干姜粉，直至将姜粉搓没，再用电吹风吹几秒钟，再搓姜粉。反复几次，可以快速止痒，不易复发（本信息由济南华山原始点志工徐老师提供）

 

“幸福自做主”平台原始点精华分类汇编201911更新

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原文始发于微信公众号（幸福自做主）：姜粉及姜汤使用方法小结！