微问答164期：老公晚归……

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生活中有很多女孩子心口不一，不会真实表达自己的感受。明明心里想的是：“希望老公不出去”，嘴上却说：“你去吧，去了干脆不要回来了！”明明心里想的是：“老公，我想你早点回来”，嘴上却说：“整天就知道在外面，怎么不干脆死在外面算了，别回来了”。语言的暴力可想而知，结果只会离我们的期待越来越远。

你说的这种情况，建议你温和而坚定的表达自己的态度，而不是一味的忍让或者只顾发泄情绪。所谓有效的沟通就是要以达到自己的目的为出发点，并且围绕这个点去行动。如果老公坚持要出去，你可以适当让步，甚至可以温柔的说：“老公，你等下早点回来哦”。如果依然回来得很晚，你可以委屈而直接的表达你的感受，很难过，觉得被冷落等等，而不是大吵大闹，发泄情绪。吵架和发泄是最糟糕的沟通方式，谁都有情绪，你的情绪若是能稍微转换一下，委屈的表达，可以引起对方的保护欲，从关心的角度来表明自己的立场，慢慢的就会减少在外的时间了。

呕吐一般是上背部原始点有痛点。

建议：轻轻按推上背部原始点，然后温敷，再喝点淡姜汤。孕期注意避免寒凉饮食，因为孕期不注意，妈妈体质过度寒凉，宝宝出生以后很容易生病。

附图：

第一个问题，原始点医学，简而言之就是一门“以人为本，以病为师”新型医学，经过近十年的探索，点点滴滴从患者身上摸索出来的，具有安全性、建议环保、非药物、为侵入性等特色的自然医学。你既然有这个兴趣，可以深入的了解并学习。可以直接点击新手学习，系统的学习一下理论知识，同时也也可以网上搜索张医生最新讲座视频教学。

第二个问题，延伸第一个问题，若是您学习了原始点医学理论，就能明白疾病的因缘果，也能找到正确的处理疾病的方式。困扰多年的口腔溃疡一定不是无故发生的，一定是有迹可循的。不抽烟喝酒是非常良好的生活习惯，长期接触烟酒的人，会严重的损耗人体热能。不仅如此，其他的生冷寒凉不忌，防寒保暖没有做到位，也会额外消耗人体的热能。一旦人体的热能消耗过多，就会影响身体体质。

症状的产生一方面来源于热能不足，一方面来源于体伤。所以会建议以补充内热源，喝姜汤改善体质为主。辅助按推头部原始点即可改善。还可以含姜片或是姜丸。若是您学习原始点后面的关于“上火”“受得了”等诸如此类的问题也都迎刃而解了。