腰椎退行性变腰疼、腿疼案例

       杜女士，61岁，大约2021年3月下半旬开始腰疼、左腿腿疼，严重的时候疼的晚上都睡不着觉，疼了以后去毓璜顶医院检查，做CT、核磁共振，最后结论是腰椎小关节紊乱压迫腿疼，开的西药，医生让在家休养、静躺，大概半个月左右，一直疼的下不来床，半夜起来吃止疼片，不吃止疼片就睡不着觉，最后疼的确实坚持不了了，经朋友介绍来到烟台原始点公益推广中心开始调理。

调理细节：

     1、按推：全身按推，重点处理腰部、臀部（按推第二次的时候止疼片就停了）；

     2、外热源：调理前后温敷，按推完之后艾灸，回家之后用红豆袋温敷，晚上开电热毯，每天温敷时间大概在四五个小时左右；

     3、内热源：在公益中心喝姜汤，回家以后抓一大把姜片煮着喝，加红参；

      4、运动：每天爬六七层楼梯，还去公园散步；

      5、温热饮食：水果都是寒凉的，现在都很少吃了；

调理效果：

       按推十次左右就全部好了，一点都不疼了，体力也比之前要好了，精神头更足了 。

感悟及反思：

      原始点对患者来说确实是一宝，不用打针，不用吃药，避免了寒凉性西药对身体的伤害，是最自然的医学，通过这段时间的调理，明白了我们身上很多的问题都是不良的生活习惯造成的，所以这段时间以后，运动捡起来了，这也是原始点和西医不同的地方，西医是讲要回去多静养，少活动，原始点是讲多运动，来烟台原始点公益推广中心调理，每次运动之后就感觉心情特别好，白天精神头也特别足，以前特别爱吃水果，现在很少吃水果了，因为所有的水果都是寒凉的，家里煮姜汤已经成为了习惯，一天天的感觉自己整体的状态越来越好，感恩张医师，感恩程老师，感恩烟台原始点！

（备注：以上文字由杜女士口述，编者整理，经同意后在此分享给各位读者，以增加大家对原始点的信心，利益更多人；感谢杜女士真诚分享。）

原文始发于微信公众号（烟台原始点）：腰椎退行性变腰疼、腿疼案例