原始点调理乳腺增生、失眠案例 - 乳腺增生乳腺癌 - 佛山市愿天下无痛健康管理服务有限公司-乳房乳腺肿瘤乳癌

一、缘起

我叫吴思静。2021年7月份的一天，我突然胃疼呕吐，胃有灼烧感，去海丰县幼妇保健院做检查。查出：慢性非萎缩性胃炎，左乳有1.3cm×0.6cm的肿块。吃西药以及中药到十一月份，胃疼呕吐有所缓解，胃没有灼烧感了。

经小姨介绍，我们于2021年12月24日来到佛山愿天下无痛【原“佛山原始点”】调理。

二、原始点调理前症状

1、头痛（早晚，两侧太阳穴抽痛）。

2、失眠（晚上十二点上床，凌晨三四点才能睡着，第二天中午十二点起床）。

3、脖子痛（整个脖子重、僵硬）。

4、乳腺增生（左乳有1.3cm×0.6cm的肿块），左右两侧每天都抽痛几次，一次持续几分钟。

5、胃疼（吃太饱有点恶心想吐，经常性打嗝，空腹胃会疼。吃不多，但容易饿）。

6、体力虚弱(平时就不想动，运动就累，浑身疲惫)。

三、原始点调理改善过程

2021年12月29号调理第6天

①症状:

头部抽痛改善六成，不痛了但是还会抽。脖子痛改善六成。

乳腺增生处抽痛改善三成。

胃疼改善五成（打嗝减少两成，吃七八分饱不会恶心想吐，运动时会有点恶心）

失眠完全改善（十一点睡，六点起，中途醒一两次，几分钟就能再次入睡）。

②体力：每天运动一小时，跑步、散步两公里。

③胃口：每天吃四顿，每顿一碗小米粥加一个馒头加一个鸡蛋或者一碗糯米饭。

2022年1月8号调理16天:

①症状:

脖子完全改善。但在看书半小时后会有点酸，没有之前的沉重感。

乳腺增生总体改善七成。完全不抽痛了，平时会偶尔闷，但持续时间不久，偶尔运动消耗体力后胸口也会闷。乳腺肿块由硬变软了五成。

胃疼改善八成，消耗体力后胃会有点恶心，肚子饿会有恶心。

②睡眠: 睡眠很好，最近几天会做梦，做梦就会醒，醒后一会就睡着了。晚上11点左右睡觉，早上5:50起床。

③体力：每天运动一小时，主要跑步半小时、散步半小时。一圈三百米，跑两圈就累了，断断续续跑两公里。

④胃口: 胃口好，半个月胖了4斤。早上鸡蛋一个，油条一根。馒头一个，米粉糊糊一碗；中午一大碗面条，两个鸡蛋；晚上一碗糯米饭+点青菜，没有吃肉。

⑤精神: 精神、心情都很好。

2022年1月19号调理27天:

①头痛完全改善。现在一点都不痛了。

②脖子痛完全改善。没有之前的沉重感、硬，连续看书半小时后会有点酸。

③乳腺增生总体改善八成。基本不抽痛了，平时会偶尔闷，持续时间不久，偶尔运动消耗体力后胸口也会闷。左乳1.3cm×0.6cm的乳腺肿块由硬变软了也小了一点。

④胃疼完全改善，爬50层楼梯后不会呕吐。

⑤睡眠完全改善，晚上11:30很快入睡，偶尔做梦会醒一次，醒后马上睡着，早上5:10起床。

⑥体力提升：一天运动一个半小时左右，早上爬楼梯50层，撞墙20个左右，俯卧撑20个，偶尔拜佛108拜。

（早课领读《弟子规》）

四、原始点调理细节

1、按推：每天按推一次。

2、外热源：每天温敷20个小时。白天用红豆袋和暖宝宝温敷，晚上睡电热毯，除了吃饭、运动，其余时间都在温敷。

3、内热源：50克干姜片+半扎红参须熬参姜汤喝。

4、运动：一天运动一个半小时左右。早上爬楼梯50层，撞墙20个左右，俯卧撑20个，偶尔拜佛108拜。下午散步半小时。

5、睡眠：晚上11:30很快入睡，偶尔做梦，4点醒一次马上睡着，早上5:10起床。

6、胃口: 胃口好，半个月胖了4斤。早上鸡蛋一个，油条一根。馒头一个，米粉糊糊一碗。中午一大碗面条，两个鸡蛋。晚上一碗糯米饭+点青菜，没有吃肉。

7、大小便：大便一天2-3次，成型。小便偶尔会黄，没不适感。

（晚上在大厅练习手法）

五、对生病感悟与反思

经过这段时间的调理，我反思到我之所以能逐渐康复，这跟自己本身的个人因素息息相关。在调理的这个过程中需要具备两个内在的基础条件，那就是“身”与“心”的配合。简单来说就是身体上行动起来，坚持一系列健康活动，比如：跑步、打太极、大声朗读等。用心去做每一件事情，让自己的情绪保持稳定，很多疾病就是败给了自己的心，情绪控制不好只会给我们的病情增加负担，消耗能量，进而直接伤害到我们的器官，所以，健康需要我们从心开始，才能帮到自己。

平时除了配合调理身体，每天还有很多时间可以学习原始点医学以及传统文化。这也是在调理身体的过程中不断地提升自己。没接触原始点之前，我还是很依赖现有医疗，追求打针、吃药、输液等西医的治疗方法。身体有问题第一时间就是为了解决病情，甚至忍受一系列的仪器检查忍饥挨饿空腹进行，检查出肿瘤就切肿瘤，检查出胃炎就拼命吃药，殊不知这一系列的医疗会给我的身体造成多大的伤害。

学了原始点之后，我才慢慢的体会到，自己的身体之所以一天比一天虚弱是自己没有用对方法，破坏了人体本身的免疫系统，殊不知靠本身的自愈能力不断的改善体质，增强体力，借助按推以及内外热源的推动，在生活中根据自己的身体条件适当配合运动，充分休息以及良好心态，从身体的体伤“因”解除疾病“果”，因变果转，才能更好的恢复健康。身体状态好了整个人的精神状态也都会有好转。

这段时间我也学习了中国传统文化，学习古圣先贤的智慧，修身养心，使我在生活上改变很多。我是个对任何事物都没有太多热情的人，甚至对自己的身体也不爱惜，父母的每一次关心都被我推之门外，心里是知道他们是为了我好，但是当时身乏无情，心乱不讲理，内心浮躁，没有想过自己应该要怎么去面对，一味的逃避，但逃避始终是解决不了问题。

在学习中国传统文化的过程中，我似乎找到了这个出口，要勇敢的面对自己的内心，我经常提醒自己，要对自己的生命负责任，这句简简单单的话，在今后的每一天，我做任何事情，都会时刻提醒自己，用心感受，感受身边的一切，好好生活才是对自己对父母的一份大爱。在这里我还学习到了佛教所崇尚的利己利人，古圣先贤无私贡献的那股精神，都是值得学习的。如果我们能够不断的学习传统文化，哪怕是一小部分，以往的那份不安与焦虑也都会随之烟消云散，做到心胸开阔，心境也会开朗起来，感受心灵的力量，让它越来越纯净，如果有天能像古人拥有那般深厚传统文化的底蕴时，我们可能离佛家所说的无悲无喜、无欲无求的境界又进了一步，真正做到不以物喜，不以己悲。

学习了那么多东西，必须落实到实践才有用。拿最简单的来说，运动。这是我每天早上起床做的第一件事情，刚开始起床可能比较困难，坚持下来之后你会发现早起其实可以做很多事情，跑步、拉伸、朗读，在吃一顿美美的早餐，你会发现每天都会过的特别充实，能量满满，慢慢的早起成为了我一个习惯，心情也会豁然开朗，用我们时时“苟日新，日日新，又日新”的态度，来长养自己，带动身边的每一个人。

在跑步的过程中我发现了一个小细节，每天我都会跟着义工老师的尾巴跑步，每当跑到斜坡的拐弯处，我跑累的时候都会少跑几步就拐弯，但义工老师每次跑，都是踩过斜坡线才拐弯的，不管跑了几圈，他都坚持踩过斜坡线，一步不落，这小小的一个细节，让我每次快要跑不动的时候，都坚持多跑几步，甚至在做其他事情的时候，我都会想到义工老师这小小的举动，让我在生活中更注重细节，一点一滴做好一件事情甚至更多。我是一个平时比较大手大脚的人，所以意识到这一点，不管是在学习还是生活上都对我有很大的帮助。细节决定很多东西，从小的方面做起，养成生活一些好的习性，慢慢的从心到身都会愈来愈好。