微问答18期：我好好的调理身体，为什么体质还是不如老公呢？

您的这个问题，我用一个健康值来解释吧。打个比方，有的小孩天生体质就比人家好，很少生病。这种叫先天体质好的，给他个健康值是90。还有些，因为母亲或是父亲的身体缘故，孕期养护缘故，生下就有些先天性疾病。这种小孩给个健康值是60以下，也就是不及格。

不知道你的先天体质如何，如果先天体质和你先生是一样，都是90。而你的成长环境和他是不一样，生活习惯肯定不一样。然后因为各种原因接触各种恶缘，导致身体素质下降，出现了您之前陈述的症状，使你的健康值到了50。然后经过你的努力，经过你刻意的调理。你的健康值恢复到了60甚至70。

而你先生的成长环境里，接触恶缘的机会少，健康值一直保持的很好，在随着年龄的增加，到了青年时期，他的健康值也随之增加，可能到了95。后来，他的生活习惯有些不是太好，比如抽烟、喝酒、晚睡甚至熬夜。那么他的健康值会有所下降，但再怎么降，也可能只是降到了90，或是80。

然后，我们通过这个数值的一对比，你的健康状况比你先生还是差一些。所以，你的健康值本身就比他低，当然不难想象，你稍一接触恶缘，身体就会有反应。这就不难理解，你各种注意，只是保证你目前的健康值不要下降的太厉害或是维持目前的水平。健康值可以通过我们的养生、调理、锻炼略有上升，但上升数值是有限的。因为很多的身体伤害是不可逆的。

举个例子：就好比一台汽车，如果买回来以后，我们注意保养，注意维护，这台车的出故障的可能性会降低，使用寿命会延长。另外一台车，因为前期没有注意养护，还出过车祸，进行过一次大修。而大修过的车就会经常出现这里或那里的小毛病，哪怕你已经非常小心的养护了。如果再不小心的养护着，可能用不了多久就要报废了。

所以你比你家先生在健康养生上需要付出更多努力！

你好。左左在没有接触原始点之前，因为身体缘故也是经常掉头发。那时候母亲经常建议使用熬姜汤洗头，但心想那么麻烦，就从来没有去尝试过。后来因缘际会，接触到原始点，把我多年的顽固性的肚子痛解决后，突然想到一直掉头发的问题没有解决。就尝试着在洗完头发之后，用熬的姜汤水最后冲洗一遍头发，冲洗的时候，会轻柔头皮，利于吸收，然后直接擦干就好。大约坚持一个月后，发现掉头发明显减少，而且头发中间还长出了很多碎碎的短发了。试试，有可能带给你惊喜哦。身边有好几个听我建议的朋友，反馈过来的效果都不错。

当然，掉头发和失眠都需要按推头部原始点，原始痛点进行温敷，适量补充内热源改善体质。

无论是头胎还是二胎，我们都需要慎重。古今中外，在对于优生优育都是有讲究的。比如，马王堆汉墓简帛中有一卷《种子篇》，其中提到十种不宜怀孕的情况，至今仍然适用，即大风大雨、暴寒暴暑、阴晦日月食、大雾大旱、雷电霹雳、天昏地暗、醉酒之后、丧服未除、大悲大恐、一方有病，等等。现代医学里也是建议孕前注意补充叶酸，调整好情绪，男方注意戒烟戒酒等。

左左一直强调，对待疾病最好的办法是预防。在生儿育女的情况之中，道理也是如此。生孩子是一辈子的事情，来不得半点马虎。不只是孕前需要调理身体，而且孕期也是需要做好相应的防护。

你说会通过公众号里的视频好好学习下，确实有必要，这样会更系统更全面。你的痛经，一般建议是按推臀部的荐椎原始点，然后温敷。腹痛的时候本处温敷的效果也挺不错。调节体质的话，建议每天喝点姜汤，这样可以很快速的改善寒性体质。

同时跟您先生也还是要约定一下，喝酒对受孕肯定是有影响的。虽然至畸的几率非常低，但万一到你头上，未必能够承受。