微问答30期：“牙痛不是病，疼起来真要命”调理之后还是不见好怎么办？

不知道你说有按推头部原始点、然后温敷，你所按推的位置是否精准，温敷时间是否到位。建议认真学习一下原始点的手法，然后能够非常精准的找到原始痛点，再进行按推和温敷。“牙龈萎缩厉害，最近门牙龈出脓……”如果症状持续在24小时，在原始点里面属于重症患者，调理起来时间会长一些，不是一天两天就好，而且需要你的高度配合。“每天早上吃糖醋姜丝。”建议你喝姜汤而不是吃糖醋姜丝，可能你的理论学习的还不够，需要再认真学习一下。

牙疼厉害按推头部原始点之外还可以辅助按推一下牙齿根部，这样有利于迅速缓解牙疼。其次，坚持每天早晚使用姜粉刷牙，门牙龈上有脓，建议撒上姜粉，用姜粉24小时进行温敷。

附：牙齿根部按推示意小视频

   “上下班有时候走路四十分钟，回家坐着看手机或者念佛经，十一二点睡。”你的运动量还是不错，请继续保持。只是晚上尽量在11点之前睡觉，这样会更有利于身体的恢复。

“明白口业太重，爱说闲话，贪嗔痴慢疑样样俱全。”能够意识到自己问题所在，那我们学会放下就好。

普通感冒，正常情况下，不吃药不打针大约一周至两周就会症状消失。吃药打针治疗的话。基本3至5天，症状基本消失。体质差一些，可能需要的时间更长。如果您坚持使用原始点，普遍2至3天可使症状消失。从时间上来说，已经缩短一半了。你就不要把原始点看成武侠小说里面的武林高手点穴一样，一点就灵，原始点不是。

      虽然也有一些案例，做出过立竿见影的效果，但一般都是资深老师，可以非常精准找到相应的位置；也有些是按推手法偏重而片面追求效果；也有些是患者症状轻微；也有些患者体质比较好，体伤不多等等。很多时候，按推当时效果非常好，过后又开始反复，这都很正常，需要回家多温敷，喝点姜汤补充内热源，体质改善后症状就会消失。而且症状消失是一个呈波浪趋势的。

很多病人习惯有病就找医生，以为医生可以包治百病。医生真能解决疾病吗？不管是身体上的，还是心理上的疾病。向外求永远是求而不得。只有内观，向内求，才能够彻底解决。有句话说的好“有病皆有过”。既然你已经很清楚自己的不良习惯，那就改变自己。“平时运动量少，几乎不运动。”建议平时工作时，多走动走动，多扭扭脖子伸伸腰，并且给自己制定一套运动计划表。

对于你的症状，容易长痘痘，睡眠不好等等，其实看到症状，我们学习过视频的学员应该很清楚，主要是在头部原始点，按推过后温敷就好。因为久坐，长期使用电脑，颈部、荐椎的原始点也需要按推的。然后配合喝点姜汤水。