姜粉敷眼，喝姜粉泥，姜粉在生活中妙用实践分享！-姜的应用

最近志工在我们“济南华山健康自做主公益群”分享了张医师的最新视频：20230820-2023实作教学与答疑-有机姜粉敷眼的方法。引发大家积极实践及激烈讨论，以下为群讨论节选：

华山志工徐老师：张医师这一期的视频讲座干货满满，但是在使用中一定要以人为本，比如姜粉敷眼睛给孩子用的时候要慎重，用量也要因人而异，我昨天试了试，把姜粉放眼角的时候非常疼，做完我的眼睛充血，身强体壮的可以试试上面的方法治疗花眼，飞蚊症，近视眼等。（注：徐老师第二天再姜粉敷眼，就没再出现充血现象）

华山志工张老师：

近几期视频，个人总结：

提高体质可以喝姜粉糊。1:10微波。一口气喝下。必须坚持才会逐渐提高体质！

腹泻、吃不下饭，长时间不排等症状。就用姜粉泥（1：5微波制作）按推腹部，见效比较快。按推腹部无效才考虑用姜粉泥灌肠。

牛皮癣，硬结，肿块。重病患者都可以用姜粉泥涂抹。

眼睛疾病（青光眼，飞蚊症，花眼，白内障）用姜粉敷眼。一刹那非常痛，流眼泪流鼻涕，极个别人甚至流血水，二三十分钟才能睁眼。很多志工使用后效果特别好！

华山志工徐老师：姜粉敷眼睛尽量让别人操作，这样可以把握用量，因为很多人达不到对原始点的信任，所以还是先从少量开始尝试。

华山志工张老师：今天在公益站，用我做模特，实验了姜粉敷眼，徐老师用食指蘸姜粉抹入我的眼角。此时感觉眼睛比较刺激，但可以忍受。没有想象的那么痛。然后我闭眼睛转眼，按推内眼眶周围（按推时比较难受，所以个人建议在抹姜粉前先按推内眼眶，抹姜粉后可根据情况自行按推）。大概眼睛疼痛刺激的感觉持续了六七分钟左右，就开始减轻，第五分钟左右，开始流泪，流鼻涕，眼皮变红，第12分钟，就能睁开眼了。此时两个眼睛都有一定程度充血。但看东西比以前更清晰了，感觉很舒服。一个小时后眼睛充血情况改善。有一只眼睛充血完全消失。两三个小时另一只眼充血也完全消失。

随缘～：给大家分享一下我最近喝姜粉泥的感受：听看了张医师的直播非常震撼，就开始尝试大量喝姜粉泥，一次三十克，每天早上吃完饭过一会就喝，今天已经是第八天了。以前胃部随时摸一下都感觉冰凉的，第一天喝这种感觉更明显。（喝完后可以用红豆袋或者其他热敷产品热敷一下胃部会很舒服）现在胃部凉凉的感觉已经没有了。也可以30克分成两次喝，一次15克。早中饭后，一定不要空腹喝。

不去尝试永远都不知道原始点有多好。想健康就多看讲座去尝试！

华山志工徐老师：@随缘～感恩您的分享，有时间再尝试一下姜粉泥揉腹，我又听了一遍张医师的视频，非常兴奋，以前遇到的一些问题终于有了很大的突破，比如姜粉泥这个外热源就可以解决内热源一些患者吸收不了的问题。

随缘～：现在每天早中两次，1次15克。其实没想象中的那么难。

今天是喝姜粉泥第九天，刚开始喝时身体会有些不适应，因为身体一直太寒，一下子进来这么多热量会吓一跳。慢慢的你会感觉到越来越好，最明显摸着胃部不感觉冰凉了。

挖了一小勺刚才喝的姜粉泥敷脸。我的脸怕冷，每年天一冷就感觉脸冷

姜粉泥敷脸有美白淡斑等作用

抹上姜粉泥贴上一次性塑料面膜敷半个小时这个也因人而异，每个人的承受能力不同，时间可以自己调整

分享：姜粉的用处很大，可以用来刷牙，把牙膏换成姜粉。皮肤痒，长肉粒，洗完澡搓上，慢慢就会好。原始点在生活的点点滴滴，越用就会越好，谁用谁好。

华山志工徐老师：有痔疮，妇科病的洗完澡把姜粉抹在患处，症状就会不治而愈，我让很多人尝试，效果都非常好，掉头发，头皮痒，头皮屑多的，每次洗头发的时候用洗发水洗完头发先别冲掉，把姜粉抹在上面搓头皮，几次就不掉头发了。姜的妙处太多太多。欢迎各位家人分享，帮助一个人解决痛苦你就减少一分痛苦。

用姜粉洗头发会延缓白头发生成，减少脑血栓脑淤血的发病率。

想美容的可以每天晚上用姜粉泥或者姜膏搓脸

先从外面开始用姜粉，慢慢的就会进入内部，或者直接内部热能直达患处

群友1：我先生是西医不坚持吃姜，天天外面应酬，只有他问题多。

群友2：老师膝盖怕凉，夏天不能吹空调不敢穿短裤，有什么好方法吗？

华山志工徐老师：前几天一位患者，整个小腿经常奇痒难忍，我给她干搓姜粉，然后吹风机吹，把这个方法告诉她，结果再也没痒。

不要穿短裤，可以膝盖处抹搓姜粉泥，然后保鲜膜，保鲜膜弄一些小孔透气，再用护膝。姜粉泥要揉进去

只要不是里面有水，时间越长越好

保鲜膜2小时可以拿下来

晚上睡觉的时候可以贴暖贴

随缘～：@徐春艳徐老师这样搓完，包上保鲜膜需要多长时间？

华山志工徐老师：只要里面没有很多水，可以多包一会儿，要是有水就把保鲜膜弄下来。

华山志工张老师：我现在每天运动完洗澡时，先用洗发水把头发揉出泡沫。然后用手把两小勺的姜粉用力均匀搓进头皮，这个搓的过程大概需要两三分钟就感觉到头皮热热的。然后正常洗澡（不洗头，带一个浴帽更好）最后再用清水把头洗干净，吹干，头皮会持续的热大概半个小时，非常舒服。明显感觉这个方法可以减少脱发，白发！

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