2025/2/23 张医师线上课程 主题 : 患处体伤按推方法(背部按推及涂姜粉泥示范)
张医师在2025年2月23日的线上课程中,主要讲解了背部患处体伤的按推方法以及涂姜粉泥的技巧。以下是课程的主要内容:
1. **背部按推方法**:
- 站姿:采用弓箭步,站在床沿侧面,一手扶着床沿。上背部按推时站前面一点,下背部时脚要往后移动,以确保力道均匀。
- 按推工具:背部按推可以使用肘骨,前胸使用下臂。
- 按推技巧:背部按推时画圆圈,保持手与床沿的距离,避免大力压患者。
- 坐姿:坐在床沿,一手扶在床沿,保持身体与上臂90度角,不要夹死或角度过大。
2. **涂姜粉泥技巧**:
- 涂抹量:使用较多的姜粉泥,确保覆盖均匀。
- 涂抹手法:双手并用,推姜粉泥时手指头不能抬起来,保持贴着皮肤。
- 涂抹效果:有姜粉泥时,按推幅度会变大,因为姜粉泥比较滑,阻力小。
3. **按摩强度和身体控制**:
- 按摩强度:通过身体控制力度深浅,可以根据需要加强或减轻按推力度。
- 按推技巧:在按肩部时,可以整个按到,并加强力度。
4. **细节注意**:
- 涂姜粉泥时,如果要加强某个部位,可以局部加强,如沉下去加强。
- 按推时,注意身体姿势的柔和性和稳定性,避免给患者造成压迫感。
这些内容体现了原始点医学在处理背部患处体伤时的具体操作方法和技巧,强调了按推和涂姜粉泥的重要性,以及如何通过正确的姿势和手法来提高治疗效果。
张医师示范:
好,我们现在来按推背部患处体伤。 那应该还是要分站姿跟坐姿。 那站姿一定是以弓箭步, 然後站在床沿侧面。 然後你可以一手扶着也没关系。 那这个前後的位置就是因为你要上背部一定要站前面一点。 那如果到下背部, 你一定要脚移动到下面来。 大概注意这样, 然後力道才能够比较均匀。
那第一个手要放下去是由身体来带动手的工具。 那按推的时候背部一样可以用到肘骨, 跟刚刚腹部的工具是一样, 只有前胸例外。 前胸是用这一段下臂, 这是唯一的不一样。
好,那我们开始来做整个背部。 一样背部也是画圆圈。 我说这里的按法, 前胸後背都是一样的。 其实手放在床沿更好。 有时候如果你这样放, 怕有时候你会大力压患者会不舒服, 所以放床沿会更好。
好,那我们按到下背部来。 脚还是要往後一点调整一下姿势。 那一样一手放床沿。
好,这就是站姿的整个背部的按推方法。
04:22
生姜粉泥的使用技巧和坐姿按摩技术
那涂姜粉泥也是一样, 它多了一个涂抹按推。 那有姜粉泥它的那个角度会变得比较大。 你看,如果它是很滑的话, 它就会变这样。 因为如果没有姜粉泥它就会变这样, 为什麽? 它阻力比较大。 那有姜粉泥比较滑, 所以它就可以这样整个。 那前胸也是一样, 前胸跟腹部都是一样。 有姜粉泥跟没姜粉泥那个感觉就差在那个幅度, 因为它比较润滑的话, 有姜粉泥它幅度自然就大。 好像这样, 假设这里有姜粉泥, 那整个的形式就会变这样。 没有,你按下去就会变这样, 阻力比较大就会幅度自然变小。 这是有涂跟没涂的差别, 其他都一样。
那我们继续来讲坐姿。 坐姿一样,坐在床沿。 那一手扶在床沿。 那我们开始来做。 这个角度最主要就是身体跟这个上臂, 这个角度一定还是要有90度。 不要夹死, 夹死也做不出来。 这样太大於90度, 这样也做不出来。 所以你这里习惯就是取出这样的角度最好。
所以大家有注意前胸或腹部或是整个背部, 我的脸一般还是朝着患者的头部这个方向。 好,我因为到下背部来, 所以我那个角度还有身体一直往後挪。 所以往後挪一直保持着这里的90度。
好,这就是整个背部的按推方法。 那我先采坐姿。 那坐姿因为他太长了, 你要涂前面的时候。 那坐姿因为他太长了, 你要涂前面的时候就坐前面一点, 也是把距离。 那後面的时候就下来一点。
我在涂快不快啊? 快, 整个大面积已经差不多被我涂均匀了。 好,涂均匀了, 我们就开始了, 就是这一面,这一区啊。 我坐到前面来了, 你们注意这些小细节。 所以我们的肩部原始点其实涂姜粉泥其实本身就可以涂好, 也可以按好了。 然後这一边我也开始画圆圈, 然後我现在移下来了。 有没有?我屁股移後面有注意到吧? 有这些细节都要注意到哦。
好,那我开始再第二次。 好,那我现在改一个方向滑过来, 也许我刚刚没有涂过涂到的经过。这样就可以涂得到。 我这样来回已经三遍了。 好,那我们现在再来练站姿好不好? 涂姜粉泥不要用站姿啦, 用坐姿比较快。 整个面涂过去这样速度会非常快。 手腕以前涂的面积也没有这麽大, 所以这个涂法手肘是最好的工具。
好,那这样涂均匀了。 我们来看就是我要前面, 我就站前面一点而已。 这样。其实我站这样反而好像上下背部都可以涂得到。
我现在已经改反方向了。 好,我再反过来做这第三次。 好,这样三次了,快不快? 快, 真的很快。 如果哪里有特别的痛, 我们可以加强。 比如这样沉下去, 局部加强。 像这样力量是不是比刚刚大很多了? 嗯,对。 而且不觉得痛, 有没有听到?
按摩强度和身体控制
所以我刚刚讲的身体控制什麽? 身体是控制力度深浅。
所以你只要懂那这样深浅, 你就可以完全尽情发挥。
假设他这里出问题或是肩部好,这一边也是一样。
我看看这边, 我直接靠过来。
所以我们在按肩部的时候, 有没有我这样整个是不是都按到了?
而且还可以加强呀。
我这样力量又大。
对,这次力量又大了很多, 对,又比刚刚大很多。
好,这样大家都看到了。
看到了。
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