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改變按推手法
- 以前使用食指法,但現在改成拳頭法。
- 不要握實拳,要將拇指翹起來,拳頭放鬆。
- 按下去應該有彈性,不要用力過猛。
"這個拳頭不要握緊,不要出力,好像要跟人家打架,握虛虛的,然後這樣按的時候它會有彈性,我要的是這樣,這樣就能夠做到讓患者沒有壓迫感,但又可以揉到深層。"
頭部原始點按推的新方法
- 頭部原始點(YuanShiDian)介紹了一種新的頭部按推方法。
- 張醫師示範了這種方法,並提供了一些注意事項和示範。
"頭部原始點按推的新方法,提供了一種新的方式來按摩頭部原始點。"
頭部按推步驟
- 張醫師首先示範了正確的站姿。
- 確保面對著被按摩的人。
- 弓箭步可以幫助保持平衡和穩定。
- 注意身體的角度和手勢。
"按推頭部時,著重站立姿勢的重要性,以及掌握正確的手勢和角度。"
按推頭部原始點的按壓點
- 頭部原始點的按推包括多個按壓點。
- 張醫師示範了耳垂、食指測試和頸椎的按壓點。
- 注意對每個按壓點的準確位置。
"按推頭部原始點時,關注耳垂、食指測試和頸椎等按壓點的準確位置和按壓方法。"
按推時要注意的事項
- 部分人在按摩深層組織時可能需要用更多的力量。
- 記得要在進行按摩時保持微彎的姿勢。
- 適當的手勢和按壓力度可以幫助有效按摩。
"按摩時要注意適度的力量和手勢,以及保持身體的微彎姿勢。"
首次按推方法示範
- 張醫師示範了按推頭部原始點的方法。
- 身體姿勢和手勢要正確。
- 按摩過程中要保持適當的力量和按壓時間。
"張醫師示範了首次按推頭部原始點的方法,重點是正確的身體姿勢和手勢,以及適當的按壓力度和時間。"
坐姿按推頭部原始點
- 頭部按推也可以在坐姿下進行。
- 身體稍微轉過來,面對著被按摩的人。
- 注意按壓點的位置和手勢。
"在坐姿下進行頭部按推時,要注意身體姿勢、按壓點的位置和手勢。"
站姿按推頭部原始點
- 頭部按推也可以在站姿下進行。
- 張醫師展示了正確的站姿。
- 使用身體前進和下壓的力量。
"站立時進行頭部按推,要注意正確的站姿和利用身體力量進行按摩。"
注意按壓力度
- 在按推時,勿使用過大的力量。
- 不要用手直接壓迫,而是用身體力量使按壓感柔和。
- avoid pressing too hard with the hands, and use body force for a gentle pressure.
"在按推頭部時,要注意控制力量,不要使用過大的力量,而是利用身體力量進行柔和的按摩。"
頭部按推新方法
"如果熟悉,這個方法應該很容易完成。"
"不管他在洞裡面是否可以做,你都可以稍微撥一下。"
頭部第一點到第四點
- 開始做脖子的第一點要注意放鬆。
- 要注意手的轉動,可以知道是否正在做脖子的動作。
- 第四點需要將頭撥轉過來,用簡單的小技巧來完成。
- 完成這個動作後,也很容易揉搓脖子。
"開始做脖子的第一點要注意放鬆。"
"第四點需要將頭撥轉過來,用簡單的小技巧來完成。"
使用感知來做頸椎動作
- 感知是這個方法的重要指標,你可以用手肘來感知是否做對了。
- 只要翻得對,就能夠做出正確的動作。
- 憑藉感知和熟悉度,你就能輕鬆做出這個動作。
"感知是這個方法的重要指標,你可以用手肘來感知是否做對了。"
"只要翻得對,就能夠做出正確的動作。"
頭部原始點與頸椎的動作
- 這段影片已經教過了關於頭部原始點和頸椎的動作。
"這段影片已經教過了關於頭部原始點和頸椎的動作。"
(46) 2023/7/23 張醫師線上課程 主題 : 頭部原始點按推的新方法
(00:25) 好我們現在原本是食指法 這個改掉了 我幾乎很少用 現在改成這樣 拳頭法 然後拇指翹起來 以後 耳後就是這樣 然後拳頭法 唯一要注意的就是不能握實拳 不能啊握到很緊 這裡是鬆的 這樣按下去就會有彈性 這個拳頭不要握緊
(02:00) 不要出力 好像要跟人家打架 握虛虛的 然後這樣按的時候 它會有彈性 我要的是這樣 這樣就能夠做到讓患者沒有壓迫感 但又可以揉到深層 因為你們現在已經知道 因為你們現在已經知道 深層跟淺層不在用手的力量的大小 而是來自於什麼 身體的調整 把工具帶下來 這種力量又大又可以深層 但又沒有壓迫 好我們現在就是 希望在這個解症的過程中 讓患者付出最少的代價 最容易錯的就是 站這樣 然後這樣 對不對 這樣力量就沒有了 事實上它它這樣很小 然後這裡是站直的 然後你這樣才能做 如果你看你的腳是這樣 然後要按這 啊有人這樣做 那個做做做不出來了 已經沒有力量
(03:05) 你沒有辦法用上身的力量下去 所以腳的部分 就是第一個保持距離 第二個要併攏 然後打直 然後才能夠彎 好這兩個比較容易常見的錯 好那其他的做法 你 距離你一定要調 但切記不能這樣 這樣你就頭就變在這裡了 那你如果有感覺到這樣哎 然後這樣看下 一定是錯的 一定是到最後是 頭看下去剛好是哎 有沒有 我的眼睛剛好 這樣的距離是最好 那找 找他的頭部原始點 一樣 我們現在有3-4點 第一點就是 這手輕輕的扶著 然後把耳垂撥開 然後一樣用食指去測試 耳背還有兩骨之間 三點的交匯處 就是第一點 好那這一點找出來我們工具拿好
(04:11) 就這樣 我們啊那個握虛拳 然後直接以食指 垂直的頂下去 垂直 好我做給大家看 好這樣 直接就頂進去了 好 頂進去的時候這一手輕輕扶在這裡 但這裡接下來要注意的就是不要 這裡 這裡我說 這裡是沒用 這裡如果你有信仰或許有用 這個叫加持嘛 扶在頭部這樣 我們醫學不講加持 我們是做手法的 好所以這裡輕輕放 好那這樣可以的 你看我的腳是打直的哦 然後我身體這樣 我我輕輕的就是我可以掌控 就是你看我這這是很輕的 哦我接觸的面面不是很用力 那如果我要深層你 你們注意我這裡手的變化 好如果我要深層 有沒有看到我的手
(05:15) 我是有彈性的哦 有沒有 啊這樣就沒有壓迫感了 然後這樣可以很深層 是不是 受得了嗎 他受得了 因為他我第一次來他就是說 你能不能用重一點 哦我才知道他是重口味的 那重口味這一這一招可不可以 比我們的食指還深層 應該可以做得到 你只要姿勢做得起來 所以 所以你們不要再懷疑說 我這個要凸出來才可以揉進去啊 不用 你這樣 平平的就可以 不用懷疑啊 只要夠鬆夠柔 你頂進去就可以到深層 那我們開始做啊 這裡頂進去 其他的都一樣 然後開始 手 拳頭 左右擺蕩 均勻的擺蕩 好 好這是第一第一點 事實上你食指按下去的時候 中指也在按
(06:18) 所以有很可能是兩點一起做 那這樣就更省事了 那第2點 好 我我下來一點點 好到這裡 因為我兩指都有在按 所以老實講 應該到差不多第二點 頂多第三點就差不多了 好這是最後一點 那這樣我就做完了 所以用這個手法不用到什麼4點 那這樣我已經都揉過了 好示範我就做到這樣 該注意的你們剛剛講的細節就注(意) 那你頭轉到我這邊 另外一次我重複做給大家看一次 好 你這個時候他轉過來 你要注意哦 你要對著他的頭 他斜斜的哦 他不是直 那我就這樣面對他正面 本來我是站這樣 你們有沒有注意 但是他的頭是這樣 就站這樣 站這樣就是 你就可以直接下去 好那一樣 找點 撥開
(07:23) 耳垂撥開 食指測試 工具拿好 直接頂進去 那頂進去之後 你輕就這樣按就可以做 好我輕的我做一遍給大家看 那如果要重 深沈一點好 這是第一點 你看我身體的變化 我往下沈有沒有 我往下壓 那這時候要注意哦 有些人要揉深層都會用手的力量 這裡就變這樣 打直一定做不出來 一定要有一點怎樣 微彎 哦這個也是要注意的地方 好那這樣 這樣就可以達到深層 好這個就是最後一點 好這樣我們的頭部原始點
(08:29) 這樣已經做完 簡不簡單 其實越改一定是越簡單 不會越改越複雜 這樣好拿 這種容易受傷害 然後按的患者 很不舒服 因為它 你在握緊的時候 這裡工具就變得很硬 硬邦邦的 像木頭 啊這種不會 它還有彈性 好那你頭趴在裡面 好頭部原始點 耳後這兩點是最重要 緊接著就是講枕骨下沿 那枕骨下沿我是建議各位 這一邊的按法可以趴著 另外同側的時候最好轉頭 我等一下示範給大家 都不能趴著 如果趴著的時候你同側 你就要跪著按 很難按 好 那這個 枕骨下沿有坐姿跟站姿 你們可以選一種都可以 好我先示範坐姿好了
(09:36) 坐姿 他因為趴著 你不可能做到全部都坐進去 你還是要有一點空間 那最好身體稍微轉過來 正面對著他 這樣你才好做 不要這樣啊 這樣你做做他那這樣壓力又出不來 稍微有一點這樣 然後好 我開始做 這樣第一點 這裡要注意的90度 這裡也是90度 反正到最後你 你一定會習慣那個90度 如果你 長期在做 啊如果你這裡做錯了 你其他也都會錯 因為你一定不懂得什麼叫90度 好這樣一直按 按到我們大脖筋 就是頸椎的大脖筋 這個就是最後一點 你們在練習的時候不要快啊 那我順便把頸椎也按給你們看 這裡到大脖筋就是第一點
(10:41) 那第二點要注意我的手勢哦 我拿起來 有沒有 我手有沒有變化 我已經開始這樣轉了 有沒有 這就是第二點 你揉這個 都不用看 如果你會翻 你的手肘已經在感知你有沒有揉對 所以我一般是不看 好那第三點就這樣 你不要懷疑我一定對 如果我揉錯是他脖子長錯了 那個位置長長錯位了 我這樣一定可以做出來好 這是第三點 讓你們看第四點 有沒有又變化了 我已經收回來 這裡骨頭就出去了 好那這樣 我一樣在筋上 所以我不看 但我對我自己非常有信心 那我這裡手肘 我也很確定就是在筋上 好那這個就是第一遍的做法 好那站姿 站姿這個頭 這個腳這樣
(11:48) 然後第一個要注意的就是你的 面對著他 然後三七步 弓箭步了 這樣 好 那這個 大小力也是靠身體帶下來 手不能用力 那我做給大家看 這一手輕輕扶著 蹲下來 然後放下 放下來你們切記啊 不要壓 不要用手下去 而是怎麼樣 身體把它帶下去 這樣就很柔和 這樣沒有壓迫感 很多人都是 就壓人家 所以你們大部分 反正你們被欺負慣了 你們就學會了也會欺負人的 都是互互相碾壓 然後讓大家都感覺原始點非常痛 實際上不是這樣 好 看著 我就從這一點好了 好 你們注意我的手有沒有90度
(12:56) 那我的腳有沒有弓箭步 好這是如果最後一點 那我開始揉脖子了 這是脖子第一點 第二點就是這樣 好第三點 好第四點 好這樣我已經做完了 這一口氣這樣做 如果熟悉應該都還蠻好做的 好那 另外做同側的時候 如果早期 我發現有些人也用早期 都要用跪姿這樣 去頂人家 這個很難做 我建議不要做 我們能夠 把不好的 先省掉 這種學的頂也頂不深 一定要轉頭 同側一定要轉頭 面向你 好 那你面向我
(14:01) 那面向我他轉到放在這一邊 可不可以 可以 這個叫做站姿 如果坐姿 他這樣我怎麼做 所以他就要放在那裡 啊這樣知道 所以他放哪一邊都對 那你看他如果放這樣 你就站著做 就這樣好 那他先這樣放在這一邊 我就用站姿 那他頭有一點斜斜的 我面向他 他是 所以我也站的怎麼樣 有一點斜斜的 他斜我就斜 他正我就正 就這樣 好 那我來做 好那我這一點也是脖子的第一點
(15:16) 那我開始要做第二點 一樣的 我開始 你看我的手在轉動 你們就知道我已經在做脖子 這是第三點 好這是第四點 記得放鬆的做 我幾乎都放開來做 那你也不要去管對不對 反正你只要這樣轉 轉的夠一定是對 坐姿我還沒有 這裡還沒有做 那我再做一個 就是 你頭翻翻到面對我 啊對對對 那他在洞裡面可不可以做 不可以那就叫他怎麼樣 你過去一點 好 那我們就可以這樣坐過來 那坐過來一樣 稍微過來一下 要不然你這樣很難做 這樣稍微注意一下 這也是細節 好那這樣我就看得准了
(16:20) 我的面向他 這樣很好做 好 手拿起來就開始做了 好第二點 第三點 注意啊 到第四點你這樣很很難受的 第四點要怎麼 把他頭撥過來 我這樣就放 啊知道吧 這個小技巧 這樣你也輕鬆 這樣你再揉脖子的時候也很好做 絕對不要他這樣 你就真的 好你夾死人 你連這裡都難做 所以要懂得稍微撥一下 好這樣 這樣做就很簡單了 好如果這是脖子的最後一點 也是也是頸椎的第一點的話 那我們現在要做第二點 看我的手 我開始轉了 好第三點
(17:28) 第四點 你們有沒有注意 我在按他的脖子 我是用哪裡看 我用眼睛看嗎 我是用誰 心看嗎 我用手肘去感知 所以你只要翻的對一定做的出來 要不然你也看不到 說實在你真的要看 你怎麼穿透 你看到的是你的手 所以這裡憑的是什麼 憑的是感知 還有你做熟悉度 這樣就能做出來 好那這樣我們頭部 原始點跟頸椎我都已經教過了
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