微问答125期：月经期间每次都像重感冒一样，怎么调理？

首先，这是典型的热能严重不足。张医师说过一切疾病皆源于体伤和热能不足。我们的身体每天都在不停的运作，若既有健康的生活理念，又没有适时保养，身体一定会存在或大或小的体伤。只是，若是身体热能充足，就不会有明显的症状表现出来。张医师也说过，有体伤未必有症状，有症状必有体伤。

其次，你的问题是最近大半年才出现的，我们可以从以下两个方面思考疾病的来源：

第一，身体长期耗损严重，一直没有得到有效补充，达到一个临界点之后，就会爆发。

身边有不少二胎全职母亲，无一例外身体亏损严重，养育孩子期间一身的毛病。为什么很多女性，生完孩子之后体质就会下滑的非常厉害呢？原因也有二：

1，孕期不仅没有有意识的补充热能，反而整个孕期都在疯狂的补充各种水果和营养液，再加上奶孩子，身体的热能一直在源源不断的消耗，却从没有得到有效的补充。

2，养育孩子的过程中，劳损，熬夜，费神，过于忙碌都是不可避免的恶缘，恶缘积累到一定程度就会给身体敲响警钟。

第二，最近半年，身体受到了比较严重的伤害，月经问题受熬夜与情绪波动的影响比较大。建议你好好反思一下，最近半年自己是一个什么样的生活状态？30岁就出现了这么严重的月经问题，到了40岁要怎么办？所以，你一定要好好反思一下，从缘上去思考一下这个问题的由来。

最后，我们的体质变差了，就意味着我们的身体需要保养了。建议全身系统的调理一下，按推修复体伤后，好好的补充热能。生活中断了恶缘，按推修复了体伤，热能补充到位了，症状自然就会消失。

其实，乍一听这个问题我以为患者问的是，吃了寒凉的西药和凉茶后能不能按推。第一反应是，有症状当然要按推了，所以我的回复是“手法轻柔些就好了”。

后面经她重复，我立马就懂了。一直吃西药喝凉茶，能按推吗？很显然，是不能按推的。

第一，按推之后，身体的大开关都打开了，身体的敏感度也会提高很多。热能更容易补充的同时，寒凉也更容易入侵。所以，临床调理中，不管是接待新客户还是老客户，我们都会强调“调理期间，注意保暖，注意忌口。”最怕患者调理期间寒凉不忌。

第二，如果我们一边调理一边吃寒凉的食物，无异于一个用一个漏水的水池去蓄水，那怎么可能蓄的满呢？如果蓄水量不达标，就满足不了身体所需，调理就没有针对性。所以，调理期间，我们要求患者内外热源到位同时，一定要杜绝寒凉食物：如冰品、酒、糖、味精、人工饮料、凉茶、生机饮食等。

同时，所有水果及酸甜口味食品皆属寒凉，慎食，做菜的时候建议加入温热调料，喝水喝温水。

第三，西药属性寒凉，做原始点是以温补的方式调理疾病，方向都截然相反了，怎么可能同时进行呢？

首先，把孩子的饮食习惯调整一下吧，这炸鸡披萨点心不消停的，任你多好的脾胃也经不起这样的折腾呢，更何况身体各项器官都属于尚且处于发育中的孩子。

其次，你有没有想过“为什么孩子的脾胃一向不好呢？”工作室调理过很多脾胃不好的小朋友，大多都有一个共同点，水果吃的特别多，或者甜品吃的特别多。因为，水果在很多人的认知里，都是营养价值非常高的产品，可能很多家长会制止孩子吃零食，吃液体奶，但是几乎没有家长会拒绝给孩子吃水果。

今天工作室调理的一个小朋友，最开始接触的那一段和时间，她妈妈带着他跑工作室非常的勤，孩子生活习惯还算好，就是从小水果吃太多了，现在水果这一块控制后，孩子就不怎么来工作室了，这次过来也是因为积食的问题，毕竟是好几年的问题，调理过后，也需要一个过程才能恢复。伤害可能是不经意间造成的，但是恢复确实要付出实打实的代价。

因此，左左建议你好好的找一下孩子脾胃差的原因，先把孩子的饮食习惯调理好，再用五谷杂粮给孩子养一段时间，孩子身上很多问题都可以迎刃而解。

当然，有条件的话，前期配合按推，喝姜汤，效果会快一些。

最后，处理呕吐，可以参考案例：

1、小孩上吐下泻、发烧调理案例

2、孩子腹痛6天、颗粒未尽调理案例