月经问题对于二胎妈妈而言,似乎和感冒发烧一样常见了,可能是孕期身体耗损比较厉害,也可能是育儿时熬夜比较多,总之各种问题层出不穷。
自从上环后,月经较之前更糟糕,量大大减少不说,经期还会有这样或者那样的不适感。有几次,严重到甚至都乏力到无法下床。因为太忙,又上班又管娃,分身乏术没时间调理。因为体质的问题不是一两次就可以调好的。
就这样拖着,一直到去年(2020年)10月份,经期结束十天不到,又来了第二次月经。11月份月经淋漓不尽,完了没一个星期又来了。12月份,我背包里每天都带着卫生巾了,因为我都不知道“大姨妈”哪天造访。可能是看我准备如此充分,12月份,稍微好一点,月初来了一次,月底第二次结束。
因为临近年底,事情更多了,更加挤不出来调理。当然,主要原因是我自己控住不住熬夜,加上那段时间因为先生争吵不断,情绪也不是很好。
今年(2021年)1月中旬,孩子放假送回娘家,有了一点空闲时间。。有一次腰痛的难受,就请周老师给我局部按一下缓解腰痛的问题。
周老师一下手就收不住了,从头到臀部,系统的给我按推了一道,她说‘我的痛点实在太多了,不按开不行,累积的越久对身体的伤害越大’。
按完后,感觉自己骨头都被拆了一道,身体都不是自己的,温敷了半个小时才缓过神来。换好衣服好,在工作室喝了一大杯姜汤,又吃了一大把姜丸。
其实左左老师,已经提醒我很多次让我好好补充一下内热源,每次咨询她问题的时候,她都会嘱咐两句。
每次我都是连连答应,事后就抛之脑后了,姜丸家里也买的不少,孩子们倒是吃了一个整个冬天的姜丸,但是每次我都会把自己给忽略了。
这次,直面现实之后,我开始认真的吃起了姜丸。一天三次,每次都是一大把。并且,每天利用碎片时间跳广播体操,上下蹲,如果时间比较多的话,还会去跑十几分钟。
后面又局部按了两三次。经期居然正常了,只来了一次,虽然时间有点长,第十天才完全干净。
2月初又全身系统的按推了一次,还推了腿上经络,第二天还做了艾灸,破天荒的,艾灸的时候竟然睡着了,比往常还多灸了十几分钟。
我还记得第一次做艾灸的时候,眼前一黑差点晕过去,睡一个多小时才缓过神。而我也因此荣获工作室艾灸重点看护对象了,只要我要艾灸,老师们必然密切关注我的状态。时不时过来问一下“还好吗?”,生怕我像第一次第一次艾灸那样精力不济。
2月,彻底告别“淋漓不尽”真的一身的轻松。今天,我隐约感觉我们家“姨妈”有要造访的迹象,不管是情绪身体上,都没有去年来之前的“狂躁”,对于一个大半年都月经不调的人来说,经期如此“轻松”真的太太太不容易了!
再一次体验原始点的神奇,除了震撼,内心更多的是笃定。感恩相遇,再一次感恩老师们大爱。
2021年2月26日
戴女士
距离给戴女士调理月经问题已过去三年有余,我还记得那时候,她也是兜兜转转经历了一番曲折后才来工作室调理的。
没想到,这次她被月经困扰的时间如此长,经历更加曲折不说,情况还如此严重,真的是难为她如“坚持”,平时沟通的这么频繁,她竟然没有透漏零星半点消息。若不是这次分享案例,我还完全不知情呢。
她体质不好,这个我倒是比较清楚。不止她,很多二胎妈妈体质都会各种程度的变差,育儿又工作,其中的辛苦,若是没有亲身体会,是完全感受不到的。
过年那半个月,小麦阿姨放假,我全职带小麦,真的发现自己分身乏术,工作室很多事情都没法及时处理,感觉24小时都被娃给占据了,连回个信息都是在挤海绵。
一个妈妈的忙碌,完全能够感同身受。也正因为如此,左左觉得妈妈们才更有必要抽出时间调理好自己的身体。现在年轻,咬咬牙可能扛得住,待上了年纪,身体开始走下坡路,一系列的问题慢慢爆发的时候,就很难应付过来了。并且,那时候调理身体所耗费的时间也许是如今的几倍,甚至花费的几倍的时间都没有及时调理的效果好。
因此,对于有缘人,我一般都会反复的叮嘱”要有预防意识,感知到身体出现问题,要第一时间干预,拖延对身体百害无一利。“
所以,每次和戴女士聊到这个话题的时候我总是要她自己好好调理一下,从她的自述中来看,很显然,她确实把我的话当了”耳旁风“。
很多时候,人的机缘总是那么奇怪,往往毫无悬念的事情,偏偏被自己折腾的百转千回。若是能顿悟还好,若是不能顿悟,不知道要付出多少代价了。
所幸,这个不知道该说她幸运还是固执的原始点忠粉,调理之后效果还是非常不错的。调理效果如此好,主要与以下四个方面有关:
1,按推,因为是“自己人”刘老师和周老师按推的时候都没有“手下留情”,按推比较深入,体伤修复到位。
2,热源,每天都有喝姜汤,三次姜丸特别准时,一抓就是一大把,有时候还用红参泡水喝。调理期间辅助艾灸,每天睡红豆袋整晚温敷。
3,作息,完全没有熬夜,饮食上,生冷寒凉忌口非常到位,穿衣上也非常保暖。
4,运动,调理期间每天都利用碎片时间运动,她说‘2月份只要没下雨,每天都会跑半个小时”。
综上,纵然她的经期问题很严重,持续时间也比较长,系统调理两次,局部调理三次后症状就基本改善。感谢戴女士的分享,希望案例能帮到有需要的人!
1、信任:因为是原始点的忠粉,信任基础非常深厚,虽然因为各种原因拖着不愿意调理,到受不了的时候,毫不犹豫的选择按推调理。
3、内热源:主要是姜丸,一次50克左右,辅助姜汤和红参。
4、温敷:艾灸,电红豆袋整晚温敷
以上文字分享部分由戴女士讲述,工作室编辑整理,戴女士同意在此分享给各位读者,以增加大家对原始点的信心,感谢大爱分享!本工作室对以上内容的真实性承担法律责任。
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往期回顾:
2、案例分享:面对高血压爆表、脑梗需要急救的患者,我们接还是不接?
原文始发于微信公众号(左左养生):案例分享:月经小半年淋漓不尽调理案例
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