
原始点学员在日常生活中的医疗保健分享 你以为每天喝姜汤能代替运动? 你们都学偏了!
宋柏老师分享说说有原始点后,我的生活变化: 一是有事无事不跑医院了,不喜欢检查了,当然也不用吃药打针了。 二是进餐经常吃姜吃辣椒,喝温热姜汤常态化,有不适症状喝姜粉泥,视情况加量。 三是温热饮食,不吃冰品,水果吃的少多了,以前吃饱水果以为最营养,经常挨感冒不得其解,现在一年四季几乎不感冒. 四是不随便坐和靠冰冷物品,家里椅子凳子有坐垫的,沙发是软和的,而且睡暖床不睡凉席。 五是素食为主,个人从不卖肉吃,随缘才吃,生活简单又健康又省钱。 六是经常洗姜粉辣椒浴同时泡脚,全身无死角烫洗到位。 七是用姜粉温水刷洗牙齿;不买牙膏,不买护肤品,不用洗发水沐浴露,照样好好的。八是青菜是煮熟的,不再怕“维生素”跑了,...