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🌟 原始点健康生活营 🌟 原始点的健康生活法是一种注重自然、简单的生活方式，旨在通过调整饮食、运动、休息和心态，以及使用原始点方法来提升健康和自愈力。 这种方法强调以下几个方面：😊： 1. **饮食调整**：注重温热饮食，避免寒凉食物，如冰品、生冷海鲜及蔬果。🍽 2. **运动与休息**：适当运动，如拉筋、柔软操，以及保证充足的休息。🏃‍♂💤 3. **心态调整**：保持平和的心态，避免情绪大幅波动。😌 4. **原始点方法**：通过按推原始痛点和患处痛点，配合外内热源（如姜汤、姜粉等），来改善体伤及热能不足。💪🌞 5. **生活规律**：建立规律的生活作息，...

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