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原始点饮食 温热性饮食 原始点食谱-原始点全球同学网

原始点饮食 温热性饮食 原始点食谱

原始点饮食 疾病不论轻重,只要有体力虚弱病症,即为重病。重病主因是热能严重不足,处理上应以外内热源为主,按推患处、适当运动、充分休息及良好心态为辅。 温热性饮食 重病患者要落实温热性饮食,其食材及调味料并不限定只能用温热性,而是要少用寒凉性调味料,多用温热性调味料,让任何食材都成为美味可口的温热性食物,亦即煮菜要在少油、少盐、少糖、少醋的情况下,加入温热性调味料,如:姜、辣椒、胡椒、花椒、咖喱等,并且须煮熟,必要时甚至须煮烂,趁热服用。服用时要细嚼慢咽,不宜太饱,不需配汤。 人体的热能主要来自于食物,而食物药性有温热与寒凉的不同,二者皆可经由人体消化吸收后转化成热能。但药性之寒热对人体是有影响...

2018.5原始点最新健康食谱 姜、辣椒、胡椒、花椒、咖喱 一、姜参粥(一人份)二、麻辣汤面(二人份)三、食美香粥(三人份)四、姜爆线椒(杭椒、牛角椒)五、 姜辣豆腐六 、姜汁豆腐七、麻辣豆香八、姜煸四季豆-原始点全球同学网

2018.5原始点最新健康食谱 姜、辣椒、胡椒、花椒、咖喱 一、姜参粥(一人份)二、麻辣汤面(二人份)三、食美香粥(三人份)四、姜爆线椒(杭椒、牛角椒)五、 姜辣豆腐六 、姜汁豆腐七、麻辣豆香八、姜煸四季豆

温热性饮食 重病患者要落实温热性饮食,其食材及调味料并不限定只能用温热性,而是要少用寒凉性调味料,多用温热性调味料,让任何食材都成为美味可口的温热性食物。亦即煮菜要在少油、少盐、少糖、少醋的情况下,加入温热性调味料,如:姜、辣椒、胡椒、花椒、咖喱等,并且须煮熟,必要时甚至须煮烂,趁热服用。服用时要细嚼慢咽,不宜太饱,不需配汤。 处理重病患者:必须外内热源并用。外热源包括太阳光、温灸、热水袋、红豆袋、暖贴、各种电热产品、姜粉、姜粉泥、姜汤等。其中姜粉、姜粉泥、姜汤可大面积涂抹或喷体伤位置,借由皮肤吸收,直接温暖身体。内热源包括姜片、姜粉、姜粉泥、姜汤、参片、参粉、参汤、辣椒、胡椒、花椒、咖喱等...

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