缘 起
我叫莫仁景,
今年43岁,
现在珠海工作。
2017年6月初因为肚子痛得很频繁,到珠海某医院检查,6月28日确诊为结肠癌。
二期化疗手术后体力极差,走三层楼梯都要人扶着,吃不下东西食欲也很差,严重便秘和失眠,贫血、心跳很慢,只有40-50次/分钟(成人正常60-100次/分钟),全身无力,头晕,人也瘦的像皮包骨一样只有88斤。
在住院期间我观察到很多肿瘤病人都和我有一样的症状,体力都极其虚弱,连走路都需要人扶着,我也深知这是术后、化疗以及CT等各项检查对人体产生的副作用。
这让我充满恐惧!
在此期间我的家人也在不断地寻求其它治疗的方法。功夫不负有心人,我们在网络上了解到原始点调理法对我的病情应该会有很大的帮助。于是我们通过网络找到了佛山原始点传承爱心公益中心(以下简称“中心”)。
在我决定要放弃接下来的医院治疗并用原始点调理法来调理我的身体的时候,家人和朋友都非常反对,特别是我爱人,她担心这种调理法未必能调理好我的病,反而会耽误了最佳治疗的时机,但是我在网络上看到那么多原始点调理的成功案例,这坚定了我选用原始点调理的信心,爱人也在我多次劝说下才勉强答应陪同我来佛山调理照顾我。
2017年8月23日我和家人来到了中心。
原始点调理过程
1
第1天(8月23日),第一次接受按推时,全身都痛得几乎不能碰,只能轻轻舒缓,但按推完后整个人就轻松些了,这让我更加相信我选择原始点调理法的决定是对的。当天我们就在中心附近租了房子,除了晚上温敷的工具还未到,其它的原始点的工具均备齐。
2
第2天(8月24日),我按照义工老师的指导,开始温敷(红豆袋、暖贴外敷),每天饮用50克干姜片熬煮的姜汤,饮食上吃温热性食物,并尝试在走廊上慢慢走动(此时能做的运动方式)。
3
第4天(8月26日),两天后我明显感到有些力了,精神了许多,胃口也开始好了,可以慢慢吃些东西了,在不影响手术伤口的前提下也能做些简单的运动了,像可以不需要扶着自己走下楼梯了,也可以在走廊上来回多走几趟了,这在之前对我来说是不能想像的事情。
4
第10天(9月1日),身体改善状况好像有点停滞,变化不是特别大。在义工老师耐心的指导下,我才知道,因为我缺少对原始点的学习,自己在细节上有些懈怠,没有完全认真落实,以为简简单单靠按推就可以了。比如熬的姜汤浓度不够、晚
上不温敷、饮食上没有完全落实温热饮食,还吃水果等寒凉的食品、由于懒惰,运动也没有加强等等。
知道了自己哪里没做好,在接下来的几个月里我严格按照义工老师的指导和建议。
内热源:
1、第22天(9月13日),干姜片的量从开始从每天50克增加到100克、红参也从半扎增加到一扎(注:每扎红参约20克左右)。
2、第30天(9月21日),干姜片的量增至150克、红参不变。
3、第51天(10月12日),干姜片的量减回100克、红参1扎增至2扎。
饮食:吃温热性的素食。
运动:运动量循序渐进地增加,从开始不能运动到每天可以爬楼梯40-60层、拉筋1个小时以及撞背从最开始的100-200下到800下。
5
四个月多月后,目前我到中心已经四个月多月了,身上按推时的原始痛点越来越少了,特别是下背部原始点,按推完非常舒服。我的身体一天比一天好,便秘、失眠、吃不下、全身无力、头晕的症状都消失了。体力很好,每天也精神饱满的,胃口很好,吃了还想吃,但都控制在7-8分饱,做到少吃多餐,最可喜的是我的体重从刚出院时的88斤增加到现在的100斤了。
心得体会:适量运动的重要性
调理期间,因为一开始没有把握好运动量的尺度而运动过量,导致体力下滑两次,自己一味追求时间和量,出汗特别厉害,每次过量运动完都感到特别的疲劳,这样就消耗了我本就不多的热能。
第一次运动过量是在9月底因为自己好胜心、不服输造成,和邻居比赛看谁几分钟爬的楼层多,却不知道每个人的体力、身体情况是不同的,结果第二天起床连走路都无力了,拜108拜的时候弯下了腰起来都很累很累。第二次运动过量是在10月初因为自己急于求成忘了第一次的教训,运动过量后,第二天起床也是无力走路,累得不得了,体力严重下滑。
这两次过量运动导致的体力下滑着实把我吓了一跳,原来,运动虽然很重要,但只有适量运动才可以为身体增加热能,过量的运动却相反是一种消耗。
通过学习,我知道体力对于人体来说非常重要,张医师说一个人的身体好不好,要看这个人的体力好不好。有过两次前面运动过量的经历,我由此产生了心理阴影,总害怕一不小心又过量了,然后体力又下滑了可怎么办。在这方面我一直没办法克服和突破,明明觉得自己还有体力去做去运动,但就是害怕如果过量了体力又会下滑了。像爬楼梯,一直在30到55层间徘徊,一直不敢增加运动量,而运动量不足,也是我体力一直提升不上去的原因之一。
在义工老师的帮助下,在这方面我深深地反省并逐渐改善:
1、一方面运动减少种类,根据自己的身体状况针对性地运动,从每天跑步+拉筋操+撞背+108拜+爬楼梯,减至爬楼梯+拉筋操,有时会撞下背;
2、克服运动过量的阴影,按照义工老师的建议,慢慢调整运动的方式,像以前爬12层累了就休息一下,后调整为爬4-8层就休息一下,一点一点地慢慢增加。我的体力从最开始的一步一阶走3层楼梯都要人扶着,到现在可以一步爬2到3阶爬80层楼梯,这是一个非常另人欣喜的进步。因此运动是个循序渐进的过程,要量力而行,不可操之过急。如若过量的话,就会适得其反。
心得体会:学习的重要性
在被确诊为结肠癌期间,我的情绪非常的低落,对疾病充满了恐惧和压力,也急于想让病赶快好起来,心情反而在如此紧绷的情况下消耗更多的热能,对身体也造成了更大的伤害。在中心调理的4个多月时间里,情绪方面也造成我体力反反复复上不去的最重要的原因。
期间情绪的波动也造成了我体力下滑四次,有两次是因为大便一天多达五次,排完便后人非常疲劳,我因此非常害怕, 另一次就是腰痛,腰一痛,我又开始害怕,最后一次是因为家里的一些事情造成了心里的烦恼,现在回想起来,每当心里有情绪的时候,无论是担忧、害怕还是烦恼,都在严重地消耗着身体的热能,这四次的情绪起来的时候,我的体力都下滑得严重。而每一次都是在义工老师的细心开导和鼓励下,一次次的克服,体力也逐渐上升,最主要的是我心态上的转变,从最开始的惊慌失措、急躁,到现在心态淡定知道怎么去调节和解决,过程及时与义工老师沟通非常重要。
经过这几次因为情绪造成体力下滑的经历,我深深体会到学习的重要性,人在不明理,不明道的时候,就会没有方向,就会找不到解决的方法,比如如不深入学习张医师的讲座,对原始点的调理观念不清晰的话,就会以为原始点是靠单纯按推好的,这样就会忽略了其他重要的细节,效果当然也就出不来,再比如我通过在中心二楼对传统文化的学习知道自己得病是因为脾气很大、常常熬夜、饮食上又大多以寒凉为主等,同时也明白到自己若是想要好病的话,一定要改掉以前不好的生活和饮食习惯,特别是心态上要懂得感恩、心要健康阳光。我渐渐明白了义工老师们常说的一句:按推只是个助缘,要想身体好首先我们要向内找、向内求,这样我们的心才能健康、充满正能量,也要常怀喜悦、感恩和包容心。
心得体会:走在道上太重要了
通过在二楼道德讲堂学习传统文化,我才知道自己对父母没尽到应有的孝道、对子女没尽到做父亲应有的责任、对爱人更是亏欠。 以前觉得爱人的付出都是理所当然的,事事都要听我的,大男子主义很强,孩子们不听话不是打就是骂。因为生病,家里的全部担子都压在爱人身上,孩子们也只能自己照顾自己,上高中的大孩子也只能住校,上初中的小孩子也只能一个人在家自己照顾自己。现在回想起来自己真的做错了太多太多的事,老祖先说“不在道上,就在劫中”,感恩这一场疾病引领我来到佛山中心,学习了这么多宝贵的人生之道。这里我要特别感恩我爱人一直以来对我的不离不弃,感恩她至我的细心照顾和关心,感恩孩子们和家中母亲对我的理解。
心得体会:提高自身免疫力是一件长期的事情
在确定放弃化疗选择原始点这条路之前,我考虑了很多,在医院钱是个无底洞,能不能康复还是个未知数,特别是在医院看到化疗后的那些病友,身体没好,钱也花出去,对家人也造成了负担。所以至今我都非常庆幸自己当初选择了原始点,不但减轻了家庭负担又把身体调好了。通过学习,我知道,修复人体症状的是人体的自愈力,而自愈力工作是需要有好的体质的,要改善体质是一场持久战。目前我的体力很好,并不能说明我的身体已完全康复,我清楚目前身体的好转还是更多是依靠内外热源的补充,自身自我产生热能的能力还不够,要想改变的话,回到家后还有更长的路要走,还要做好原始点调理法的各个细节,加强运动,放松心情,避免寒凉与劳累,从根本上增强体质,以逐渐摆脱对热源的依赖。
以上文字由莫仁景先生口述,本中心义工记录整理,图片及视频由莫仁景先生提供,并莫先生同意将文字、图片、视频在此分享给各位读者,以增加大家对原始点的信心。感恩莫仁景先生的慈悲分享。
2017年12月24日
评论前必须登录!
注册