【1.外热源: 可24小时温敷。温敷方式，局部可用艾炙、姜粉泥、暖贴等。大面积可用红豆袋、电热毯、远红外线等。温敷常以大面积，但如觉得太热或背红豆袋太重，亦可改以局部。若天气闷热，可用空调降温后再温敷。】
这个哦，有时候在应用之妙还是出乎于心哦，但是，总而言不管怎么善巧方便，还是要看患者能否承受，天气太热，可不可以开冷气？可以啊，开了，你再局部温敷就好了，这个都可以。
我记得，我跟你们讲过我去年四月重病嘛，那重病一个月，病到刚好我隔一天就要去高雄演讲，那没办法推，那个都是排了很久，差不多一年前就排了，那排了一定要去啊，那时候还是一直痰很多，甚至还咳血，那，没有，差不多几分钟就咳一次 咳一次，这样，那我还是去了，那去之前就打给刘医师说，也许这一场哦，大概没办法讲完，他要心里有准备万一，打给他哦，希望他来支援我，结果来的过程中，因为， 一个，就是，也是我们的志工，他是癌症，他平常都是喜欢温敷的，他用水垫床，平常，就怎么着，穿薄薄的，然后，他下面用41度，左右，这个很烫啊，然后他觉得这样很舒服，然后，他的经验是说，如果你穿多衣服，这样的温度你肯定睡不了，那我听进他的建议，进旅馆哦，他们也给我水垫床，那温度调控是，我印象中，一进去就22度，很冷，结果，我上面就不盖被子，穿内衣裤，然后，下面水垫床，开到41还是42之间，那这样下来，上面怎么样，冷，但下面热，那这样一夜下来，隔一天我再去讲课，那个痰就化掉，本来要叫刘医师来，他也不用来了，我两天一口气就讲完。不过中间当然一边讲还是偶尔会咳了，但那一次给我印象很大，就是，整个温敷下来，效果特别的好。那如果没有那一次温敷，我真的，两天是，我什么评估都没办法好。
那，但是，这个是不是每个人都适用，这一个方法，不是啊，如果体力他没有像我这么好，上面一冷，他马上就出问题，上面稍微冷我还能忍受，那下面热我也能忍受，但是重病患者，他对那个温度哦，有些人越严重的话，他对温度的要求就怎么样？越严苛哦，他那个范围就又小，所以我才说，像这样方法，很多人应用也都有效，但不是每个人都有效，所以我说一定要看情况，看患者个人的体质，然后去应用巧妙。都要以患者为最高原则，也就是他能接受，吸收，感觉，温暖，舒适，不是你说应该要怎么样为主，不是这样子。
好 那如果使用过度会不会造成伤害，会啊，即便像我们都在这么安全的，哦，一件东西，有时候，也会烫伤，我们来看一个红豆袋烫伤的案例：