（1）浓姜汤与姜粉 :姜汤是鲜姜片或干姜片熬煮而成，重点在姜的品质必须严格筛选。虽然用干姜片熬煮其药性胜过鲜姜片，但法无定法，不论用何种材料，以及用量、浓度等，都要考虑个体差异，在上述热源使用原则指导下灵活运用。服用方法是少量多次、小口温热吞服，以使热源的补充源源不断。如果紧急或不方便熬煮姜汤，也可用姜粉。但因姜粉不易消化，且可能含重金属，长期服用，必须审慎。】
好，我们姜汤使用，不外，一般现在都是干姜片跟生姜片去熬嘛，哪一个比较方便，干姜片，如果你重病患者哦，要用生姜片，他自己很麻烦，为什么？要洗姜，切姜，还要把坏的削掉，光搞这些程序哦，他已经没体力了，又搞下去，肯定忍受不了，所以，干姜片对他们而言反而比较方便，他们清洗一次，然后浸泡，就可以熬了。
那，最重要的是姜的品质，也会影响疗效，所以，重病就是，尽量不要含农药啊。上次好像，也有一些农药的报道过，硫磺熏的姜啊，这些，重病患者是，绝对要避免的，那姜粉比干姜片更方便，为什么？因为姜片也好，干姜片也好，这两种都要熬嘛，那姜粉要不要熬？不用，它磨成粉，就直接可以吞服，就像辛巴布威，辛巴布威哦，这四个字怎么那么难念啊，学什么都比较快，就是这四个字念不起来，奇怪啊，那，他们，你看啊，都使用姜粉，是吧，不太方便，他们也没有电，就直接，然后，姜粉还有一个好处是什么?携带方便，你出外的时候，你不可能，这样熬嘛，
所以，其实我也蛮鼓励，有时候，如果能够吸收，消化，姜粉确实是一个很重要的，也算是一个内热源；但是有一个，就是，它的缺点就是，不易消化，不像姜汤容易 一喝进去哦，就能够消化，那再来还有一个什么问题？可能哪，可能含重金属，因为，如果有含重金属，你经过煎煮了之后，这些重金属会留在残渣，你不会喝进去，那问题如果你连姜粉这样整个吞服，如果有含那重金属，会不会吞进去？会，只是说，我从那个，因为，他们都用姜粉嘛，都用姜粉，长期这样观察下来，好像也没有什么副作用。
那，只是我们知道，有些种出来，各地 因为基金会也检验过，有些地方确实有时候重金属会稍为偏高，那至于喝，长久喝会怎么样？目前还没有这些副作用的报告，所以，这里只是提醒一下而已。
好，那我们继续把下面念完：