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【保健、治病的目的是为了健康长寿。要达到这个目的，必须考虑缘对因的影响。其中经恰当运用而能改善体力、解除症状者，称为保健治病之缘；反之，受其影响后会损伤体力、造成症状者，则称为伤身致病之缘。但缘的作用，并无绝对性，所以如果使用不当，本来是保健治病之缘，也会变成伤身致病之缘。比如内外热源，虽可改善热能，但过度了，反而会消耗热能；又如按推与运动，虽可使组织运作顺畅，但过度了，反而会造成体伤。故不论从因或从果解症，任何保健治病之缘，皆需适度，亦即必须在身体能够承受的范围内，才能解除症状，延长寿命；否则，再好的措施，如超出身体负荷，就变成伤身致病之缘而适得其反了。】