【体内热能是维持生命的主要因素。试看人之将死，皆因热能耗尽，体力不支，器官衰竭所致。但生老病死是自然法则，也是必经过程，在这个老化败坏的过程中，体内热能会随着年长体衰而越来越弱，故医疗与保健，做得再好，都不能违反这样的自然法则，使人不老、不病、不死，顶多就是解除症状，延长寿命罢了。因此要健康长寿，纵使无法改变热能趋弱的事实，起码也要推迟其衰减的速度。故日常起居及药食一定要避免寒凉的侵害，同时要重视热源的补充，加强运动，适当休息，并随时放松身心才行。】
好，这一段最主要是提到，这个热能是关系生死，那这个热能有没有办法让它不衰退，没有，随着年龄你越来越大，一定会越来越衰退，那这样说来，人没有办法，那医学作什么用，让他的热能延缓衰弱，只能说，你的体力一定终将要衰弱，只是，用对方法，它可以延缓；所以，我们医学做得再好，有没有办法，让你不老，不可能，没有办法，有没有办法，让你病了之后，医好了之后 以后再也不生病，有没有医药，让你吃了之后都不死的，我研发原始点，以后会不会死，哇，你们说得很直接哦，是啊，这个很难逃避的，终将要死，好，那，如果你用对了，他不会死得那么快，所以，医学的目的很显然，他不可能让人不老，不病，不死，那这样，找个医疗干什么，很多人说，我以后还是要死，那我找原始点做什么，哎，原始点是当你生病的时候，有一个良好心态，不再恐惧，然后，教你怎么来面对他，然后，在最少的伤害下，赶快恢复，减轻病痛，所以，医学最好，顶多也只能做到这样，那医学不管怎么治疗，到最后你一定还是必然要死，但是，只是让你，怎么样？延长一点点寿命，然后，在这个过程中好过一点，就是这样，所以，医学的目的，我认为，只有这两点，不是说，让你可以，像秦始皇，要找什么，长生不死的药，有没有，结果死得更快啦，天底下没有这种药，所以，有些人就说，那你太太，当时西医说她只能活七天嘛，那我用尽各种办法，包括红参啊，四个人按推啊，那有些就说，但是，她终究还是死了，西医当时说七天嘛。那我太太活了将近十个月嘛，这样算失败，还是成功？对，如果从医学另外一个角度来看，这应该也算是成功，医学没办法保证他不死，但是顶多就是延长寿命，那如果，了解这样，对医学就不要有太苛刻，你要延长寿命，很显然，你是要考体力，体力靠自己锻炼，那你要减轻病苦，你一定要有对的方法，才能快速。所以，我认为，最重要的，还是，你要努力，你要让自己寿命长，你就要，怎么样，运动，心情要调整，这一类的，然后，避免长期寒凉的伤害，最后来看，怎么运动。