【健康蔬食】养生咖喱

食谱提供：大爱电视《蔬活》

起锅爆炒姜末，放入白萝卜、胡萝卜、牛蒡、马铃薯后，加入调味料，再放入适量的水，焖煮30分钟。

将莲藕粉、五谷粉加水调匀，搅拌至浓稠即可。